ฝึกวิ่งด้วยลู่วิ่งไฟฟ้ากันเถอะ
การวิ่งเป็นการออกกำลังกายที่ได้รับความนิยม ซึ่งบางคนก็ชอบวิ่งนอกบ้าน ในขณะที่บางคนก็มีตัวช่วยอย่างลู่วิ่งไฟฟ้า สำหรับวิ่งในบ้าน จริง ๆ แล้วลู่วิ่งมีแบบที่ไม่ใช้มอเตอร์ไฟฟ้าด้วย แต่ไม่ได้รับความนิยมแล้ว เพราะไม่มีฟังก์ชันที่ตอบสนองต่อการวิ่งเหมือนลู่วิ่งไฟฟ้า การเลือกลู่วิ่งไฟฟ้าต้องพิจารณาถึงสิ่งต่าง ๆ ดังนี้
ความแรงของมอเตอร์
แน่นอนว่าความแรงของมอเตอร์จะช่วยส่งเสริมประสิทธิภาพการวิ่ง การมีลู่วิ่งไฟฟ้าสะดวกกว่าลู่วิ่งธรรมดาตรงนี้ โดยควรเลือกลู่วิ่งไฟฟ้าที่สามารถตอบสนองต่อความเร็วที่ต้องการได้ มีมอเตอร์ขนาดใหญ่ สามารถวิ่งได้หลากหลาย และควรตรวจสอบขนาดของมอร์เตอร์ก่อนการซื้อทุกครั้ง
ขนาดของสายพาน
สายพานจะมีหลายขนาด ควรเลือกที่มีความกว้างพอดี เพราะหากเลือกแบบที่ความกว้างน้อยหรือแคบจนเกินไปจะทำให้เกิดอุบัติเหตุได้ง่าย การเลือกสายพานให้มีขนาดที่พอดีจึงควรนำมาพิจารณาในการเลือกซื้อด้วย
การกันกระแทกและความทนทาน
ความคงทนของการใช้งานเป็นสิ่งที่ช่วยให้การซื้อลู่วิ่งไฟฟ้ามีความคุ้มค่า ก่อนซื้อควรอ่านรีวิวหรือพิจารณาวัสดุและโครงสร้างเพื่อเลือกรุ่นที่มีความแข็งแรง และมีระบบกันกระแทกที่ดี
ความชันของตัวเครื่อง
ความชันจะเป็นบริเวณฐานของตัวเครื่องที่เชื่อมกับสายพาน การเลือกความชันระดับที่พอดีจะช่วยให้การวิ่งเป็นธรรมชาติและคล่องตัวมากกว่าเดิม รวมถึงการมีระบบตั้งความชันของลู่วิ่งไฟฟ้าด้วย ก่อนการใช้จะต้องศึกษาข้อมูลในเรื่องความชันให้ดี เพราะไม่ใช่ทุกคนจะเหมาะกับวิ่งบนลู่ที่มีความชันสูง
ฟังก์ชันต่าง ๆ
สิ่งที่ทำให้คนหันมานิยมหันมาใช้ลู่วิ่งไฟฟ้ามากขึ้นเนื่องมาจากฟังก์ชันของลู่วิ่งที่มีให้เลือกเองได้ ควรสอบถามพนักงานและอ่านคู่มือให้ละเอียดเกี่ยวกับการใช้งาน เพื่อให้การซื้อลู่วิ่งมาเป็นลู่วิ่งที่ตอบสนองต่อความต้องการของตัวเองจริง ๆ
ความปลอดภัย
สิ่งที่ต้องคำนึงถึงเป็นอันดับแรกเลยคือความปลอดภัย ควรพิจารณาตั้งแต่ชื่อแบรนด์, วัสดุในการสร้าง, ระบบความปลอดภัย และความแข็งแรงของตัวเครื่อง เพื่อให้มั่นใจว่าลู่วิ่งไฟฟ้าที่ซื้อมาจะช่วยส่งเสริมการวิ่ง โดยไม่ส่งผลเสียต่อร่างกายของผู้วิ่ง
ความน่าเชื่อถือของผู้จำหน่าย
ร้านที่มีคุณภาพและได้มาตรฐานจะมีการคัดกรองสินค้าก่อนวางจำหน่ายเสมอ เพราะหากจำหน่ายสินค้าที่ไม่มีคุณภาพก็จะส่งผลเสียต่อร้านโดยตรง ผู้ซื้อจึงควรพิจารณาร้านที่จัดจำหน่ายก่อนการซื้อลู่วิ่ง เป็นอีกวิธีการที่ช่วยให้ได้ลู่วิ่งที่มีมาตรฐานและได้คุณภาพ
เมื่อมีลู่วิ่งไฟฟ้าอยู่ในบ้าน การจะวิ่งออกกำลังกายก็ง่ายขึ้น เพราะไม่ต้องกังวลเรื่องเวลาและสภาพอากาศ สามารถกำหนดเวลาในการวิ่งเองได้ ถือเป็นอีกทางเลือกของคนอยากวิ่งแต่เวลาไม่อำนวย
ที่มา Promotions.co.th
อ่านเพิ่มเติม: